【今日の結果】
令和7年3月27日（木)
体重「88.７㎏」BMI「肥満🐖」
前日比▲1.0kg
【今日の運動】
サイクリング🚴 2.4km
【日記】
年度末はやはり忙しい😰
自転車行こうと思うけど、仕事が片付かない😰
しかもこうゆう時に限ってパソコンの動きが半端なく悪くなってて、さらに片付かないという悪循環😰
早くなおってー😊
ここにきてようやく体重が88kg台へ😄
【今日のごはん】
【朝ごはん】ごはん・豚肉・目玉焼き
【昼ごはん】ごはん・豚肉・目玉焼き
【夜ごはん】千切りキャベツ（焼き）・鳥のレバー・餃子
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