【今日の結果】
令和7年3月21日（金)
体重「89.2㎏」BMI「肥満🐖」
前日比＋0.8kg
【今日の運動】
サイクリング🚴 12km
【日記】
今日は前回行ったらまさかの休みだった、「モリコロパーク・サイクリングロード🚴」へ😄
気温もかなり暖かく、サイクリングロードを走っているとかなり暑く感じました😊
金曜日と春休み（？）ということもあり、モリコロパークはかなりの人😄
さすがにサイクリングロードは数人しかいませんでしたが😊
【今日のごはん】
【朝ごはん】なし
【昼ごはん】くら寿司（１０皿）
【夜ごはん】千切りキャベツ（焼き）・豚肉
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