【今日の結果】
令和7年3月17日（月)
体重「90.4㎏」BMI「肥満🐖」
前日比＋0.5㎏
【今日の運動】
なし
【日記】
今日は諸事情で１日お家に😐
風もかなり強くて、こないだまでの暖かさはどこいってしまったのか😰
まぁ、この時期は気温が行ったり来たりするから、体調管理難しくなる時期だよね😢
まぁ、自分の体重も行ったり来たり😰😰😰
89kg台でキープできるといいんだけどね😐
【今日のごはん】
【朝ごはん】なし
【昼ごはん】インスタントラーメン（ラ王醤油）・餃子
【夜ごはん】千切りキャベツ（焼き）・焼き鳥
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