【recording diet 56日目】揚げない唐揚げ作ってもらった😄

【今日の結果】

令和7年3月2日（日)　

体重「91.4㎏」BMI「肥満🐖」

前日比▲0.5㎏

なし💦💦💦

今日は１日ゆっくりしました😐

明日は本格的に雨☔らしい😐

明日も運動できないのかな・・・😰

あまりにも唐揚げ食べたい・唐揚げ食べたいとゾンビみたく言ってたら、揚げない唐揚げを作ってもらいました😄

協力してもらえて感謝カンゲキ雨あられです😊

【朝ごはん】なし

【昼ごはん】焼きレバー（豚）・ぶり大根

【夜ごはん】千切りキャベツ(焼き)・揚げない唐揚げ