【recording diet 56日目】揚げない唐揚げ作ってもらった😄

diet

【今日の結果】

令和7年3月2日(日) 

体重「91.4㎏」BMI「肥満🐖」

前日比▲0.5㎏

【今日の運動】

なし💦💦💦

【日記】

今日は1日ゆっくりしました😐

明日は本格的に雨☔らしい😐

明日も運動できないのかな・・・😰

あまりにも唐揚げ食べたい・唐揚げ食べたいとゾンビみたく言ってたら、揚げない唐揚げを作ってもらいました😄

協力してもらえて感謝カンゲキ雨あられです😊

【今日のごはん】

【朝ごはん】なし

【昼ごはん】焼きレバー(豚)・ぶり大根

【夜ごはん】千切りキャベツ(焼き)・揚げない唐揚げ

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