【今日の結果】
令和7年2月26日（水)
体重「91.0㎏」BMI「肥満🐖」
前日比▲1.2㎏
【今日の運動】
サイクリング🚴 9.0km
【日記】
今週は先週と比べると寒さも緩んで、昼間はあたたかいですね☺️
夜でも運動したくないっていう寒さもなく、快適(？)にサイクリングできてるかな😁
体重は測りはじめてから順調過ぎるぐらいのペースで、9kg減ったけど、BMIは相変わらず「肥満🐖」を貫き通してるんだよな😫
いつになったら普通になるのやら😫
まぁー今までのズボラが祟ったのでしょうが😁
【今日のごはん🍚】
【朝ごはん】なし
【昼ごはん】千切りキャベツ(焼き)・豚肉ステーキ
【夜ごはん】千切りキャベツ(焼き)コーン・しょうが焼き
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