令和7年2月7日(金)
【今日の結果】
体重「93.7㎏」BMI「肥満🐖」 前日比+0.3㎏
【今日の運動】 サイクリング🚴♂️ 2.4km
【日記】今日は外食だったので運動は軽めに😁 今日はサイゼリヤへ行ったけど、この物価高の中、ここまで低価格で商品出せるってすごいなと毎回思う☺️それとあの間違え探し😨あれ、ほんとに１０個も間違いあるかと思うレベルで難しい😨結局全部見つからず、答えもないからもやもやするんだよねー😝
【朝ごはん】なし
【昼ごはん】千切りキャベツ（焼き）厚揚げと豆腐
【夜ごはん】小エビのカクテル・たまねぎのズッパ・ハンバーグステーキ（サイゼリア）
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