【今日の結果】
令和7年3月8日（土)
体重「90.5㎏」BMI「肥満🐖」
前日比±0.0㎏(写真不可)
【今日の運動】
ウォーキング🏃 1.2km
スイミング🏊♂️ 0.5km
【日記】
石垣島2日目✨✨✨
今日も朝から雨が降ったり止んだりの微妙な天気🌦️
極力、運動ができる旅行スポットと思ってるものの、雨が降るとなかなか外での運動は難しい😫
午前中はリスザルの森がある石垣やいま村へ☺️
ここは坂道があったりして軽いウォーキングにはいいかも☺️
リスザルもとても可愛く子供も大満足だった☺️
午後はホテルの室内プールへ🏊♂️
ほかのお客さんもほとんどおらず、おっさんひとりではしゃいでいても恥ずかしくはなかったです😁
石垣島とはいってもまだ肌寒いぐらいだったので、プール入れるか微妙なところでしたが、室内も暖かく、久しぶりに泳いでみました🏊♂️
【今日のごはん】
【朝ごはん】ホテルのビュッフェ
【昼ごはん】ソーキそば(石垣やいま村)
【夜ごはん】居酒屋メニュー(やまや家庭料理 さつき)
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