【recording diet 60日目】明日から南へ💨💨💨

【今日の結果】

令和7年3月5日（水)　

体重「89.8㎏」BMI「肥満🐖」

前日比+0.2㎏

サイクリング🚴　2.4km

明日からの旅行に向けて本日は準備があったため運動は軽めに😁

旅行先では相棒のキャベツ君たちはいないため、暴飲暴食は注意しなければ😃

【朝ごはん】なし

【昼ごはん】千切りキャベツ(焼き)・シュウマイ

【夜ごはん】カレーホタテイン・シーチキン大根